Postoje stotine svetskih pisaca koji su napisali prekrasne priče, interesantne životne sudbine, gde će te upoznati druge i uvideti u drugima svoje osobine. Čitajući strane pisce imate šansu upoznati druge narode i kulture, načine živote, lepšu stranu sveta. Čitajući domaće pisce, uviđate koliko imamo nadarenih ljudi, koliko imamo stvaraoca i bez onih čije su knjige lektira u školi.
Čitajući, postajete bogatiji iznutra, ispunjeniji, pametniji i mudriji.
Čitanje knjiga ima mnogo dobrobiti za pojedinca, kao što su:
1. Razvijanje mozga: Povećava kocentraciju i poboljšava kognitivne funkcije
2. Smanjenje stresa: Može pomoći u patnji i anksioznosti. Dobra knjiga može biti idealan beg od svakodnevnih briga i problema.
3. Poboljšanje vokabulara – poboljšanje jezičkih veština
4. Poboljšanje empatije, poboljšanje razumevanja drugih ljudi, razumevanja njihovih perspektiva.
5. Razvijanje mašte: Možete dobiti razvijenu maštu koja će vas navesti na kreativnost. Dobićete motivaciju da stvarate.
6.Poboljšanje sna: Ako čitate knjigu pred spavanje, imate šansu da se opustite i zadremate.
7. Učenje novih stvari: Proširićete svoje znanje o mnogim temama, upoznati druge države i narode.
8. Razvijanje samopouzdanja: Ne samo to, već i samopoštovanje, poboljšanje mentalnog i emocionalnog stanja.
Ovo su samo neke od najvažnijih dobrobiti koje će vam doneti čitanje knjiga, a zavisiće i od vašeg interesovanja i odabira knjiga.
https://slavicamijatovicpisac.rs/books/
Uticaj čitanja na mozak
Istraživanje stručnjaka s američkog univerziteta Emori, pokazalo je da čitanje knjiga osnažuje vezu između moždanih ćelija i trajne neurološke promene, slično kao mišićno pamćenje. Promene su uočene u delu mozga odgovornom za jezik, kao i u glavnoj osetljivoj zoni mozga. Zanimljivo je da su neuroni te zone povezani sa podsticanjem svesti, da misli da radi ono što ne radi, fenomen poznat kao simulirana spoznaja. Na primer, zamišljanje da trčimo, može da pokrene neurone povezane sa trčanjem.
Neurološke promene su povezane s telesnim osećajem i sistemom pokreta, tako da nas čitanje priče neće uvesti samo u kožu nekog lika, već može dovesti i do biološke promene.
Izvor : https://www.nationalgeographic.rs/vesti/5067-kako-citanje-knjiga-utice-na-nas-mozak.html